Conóceme

¡Hola! Soy Alejandra León de la Barra y me dedico a la investigación y práctica de la Psicología Positiva, imparto cursos, talleres y pláticas.  Me especializo en la aplicación de la Indagación, el Liderazgo, la Inteligencia y el Coaching Apreciativo para llevar a las organizaciones, las instituciones educativas, los grupos, los equipos y los individuos a reconocer sus valores, fortalezas y sueños, para así diseñar la gama de posibilidades que les permitan alcanzar el destino deseado.

Fundé la consultoría Actuación Apreciativa uniendo mis dos pasiones: la escena teatral y la psicología positiva. También soy conductora de los programas de Actuación Apreciativa para tu mejor escenario de vida y Positivos y Felices, la ciencia del bienestar, los cuales podrás encontrar en YouTube.

Psicología Positiva

He participado activamente en diversos cursos, talleres, congresos nacionales e internacionales, investigaciones sobre la Ciencia del Bienestar y Florecimiento Humano, impartidos por académicos, investigadores y practicantes reconocidos a nivel mundial.

Miembro de la International Positive Psychology Association (IPPA – Representante Regional para México, Centro y Sudamérica de la División de Trabajo y Organizaciones), de la Red Internacional de Educación Apreciativa (IPEN), de la Red Latinoamericana de Psicología Positiva Aplicada (RELAPPA) y de la Sociedad Mexicana de Psicología Positiva (SMPP).

Formación

También he participado en la escena teatral mexicana y gracias a esta experiencia en la creación, representación y dirección de personajes, junto con mis conocimientos en Psicología Positiva, formé la consultoría Actuación Apreciativa, para tu mejor escenario de vida.

Actuación Apreciativa

Para tu mejor escenario de vida

Por medio de la Actuación Apreciativa, oriento y apoyo a individuos y organizaciones para que, con base en la Psicología Positiva, puedan definir y descubrir los diversos roles o personajes que desempeñan en los escenarios de los sistemas a los que pertenecen. Posteriormente podrán soñar y diseñar el destino deseado, al mirar su sentido y propósito de vida de manera apreciativa.

Appreciative Acting for a Flourishing World

¡Escucha el tema musical de Actuación Apreciativa! Interpretada magistralmente por Maya Burns, la letra escrita por mí, Alejandra León de la Barra. Espero que te guste tanto como a mi.

Appreciative Acting for a Flourishing World

Te presentamos a la colaboradora más joven del equipo: Maya Burns.Una artista con unas fortalezas de carácter que han sostenido su éxito desde que era muy pequeña: creatividad, curiosidad, perseverancia, humildad, aprecio por la belleza y la excelencia, inteligencia social entre otras más.Los invito a escucharla interpretando la canción “Appreciative Acting for a Flourishing World”

Posted by Actuación Apreciativa on Monday, September 18, 2017
Lyrics

Do you appreciate your acting? What character are you playing? On the first call dare to be your best? On the second call discover your dream? When the third call comes, decide to follow the destiny, you designed. Define, discover and dream, design and reach your destiny, be authentic, courageous, appreciate your capacity to make all your dreams a reality. Act with appreciation towards yourself, others, the whole world arround you… and say thank you! Embrace the moon in obscurity but turn to your gaze towards the light of the sun and dare yourself to shine! Cherish your life, people and the world that surrounds you. Step onstage, don’t sit with the audience. Be gentle with your heart, your mind, your body and your spirit. Act with passion and compasión with the other actors who share your stage of life. Define, discover, dream, design and reach your destiny, be authentic, courageous, appreciate your capacity to make all your dreams a reality. Act with appreciation towards yourself, others, the whole world arround you. Cherish your values and your strengths, be humble, compassionate, generous, give thanks and please celebrate! Don’t allow the curtain of your stage of life to close before achieving your best performance.

Letra en Español

¿Aprecias tu actuación? ¿Que personaje estás interpretando? En la primera llamada atrévete a ser tu mejor yo, En la segunda llamada descubre tu sueño. Cuando escuches la tercera llamada decide a seguir el destino que has diseñado. Define, descubre y sueña, diseña y alcanza tu destino. Se auténtico, valiente, aprecia tu capacidad para hacer realidad tus sueños. Actúa con aprecio hacia ti mismo, los demás y el mundo que te rodea…Y di Gracias. Abraza la luna en la oscuridad pero dirige tu mirada hacia la luz del sol y atrévete a brillar. Aprecia tu vida, a las personas y al mundo que te rodea. Súbete al escenario, no te sientes con la audiencia. Se gentil con tu corazón, tu mente, tu cuerpo y tu espíritu. Actúa con pasión y compasión con los otros actores que comparten tu escenario de vida. Define, descubre y sueña, diseña y alcanza tu destino, Se auténtico, valiente, aprecia tu capacidad para hacer realidad tus sueños. Actúa con aprecio hacia ti mismo, los demás y el mundo que te rodea…Y di Gracias. Aprecia tus valores y tus fortalezas, se humilde, compasivo, generoso, ¡da las gracias y celebra! No permitas que se cierre la cortina de tu escenario sin antes haber dado tu mejor actuación.